Melrose红橙粉！我的减肥好物分享

　　我第一次听说Melrose红橙粉是同事介绍的，那时候身高165的我，体重已经超过140斤了，体脂率也非常高。这当中当然少不了奶茶、甜品、还有一些高热量的零食的功劳，每一个见到我的人，都说我胖，所以我就决定要减肥。

　　刚开始喝Melrose红橙粉的时候，说句实话，前几天不太能接受这个味道，但是因为同事喝Melrose红橙粉瘦了，所以我也坚持了下来。没想到喝了一段时间之后，竟然觉得它有点好喝。

　　在喝Melrose红橙粉期间，我的饮食还是比较正常的，一日三餐都是照常吃的，几乎没有什么变化。但是，喝Melrose红橙粉一个月之后，我的体重减了7斤左右，三围也有明显的变化。

　　不过我要强调的一点是，虽然Melrose红橙粉有减肥的作用，但是我们千万不能肆无忌惮地在减肥期大吃大喝，尤其是烧烤、火锅、麻辣烫之类的高油高热食物，糖分高的饮料也尽量戒掉。如果想减肥效果更好的话，建议配合锻炼能瘦得更快。

　　目前我已经坚持喝Melrose红橙粉快四个月了，体重也降了15斤左右，效果还是蛮不错的。而且我在减肥期间，也没有强制自己吃水煮西蓝花、鸡胸肉之类的食物，没有很严格地去控制自己的食欲。有一些朋友，为了减肥强制自己吃得很清淡和简单，但是逛街的时候控制不了自己的腿，在外面吃一顿大餐，一个星期好不容易减了两斤，就全长回来了。但是我从来没有出现过这样的问题，也算是喝Melrose红橙粉的好处之一吧!

　　这么好用的减肥产品，大家一起用起来，让我们一起变瘦变漂亮吧!